День рожденье – сладкий праздник

Помните, в детстве именинник на день рождение в школе (да и в детском садике тоже) раздавал всем разные сладости, которые покупала ему мама: конфеты, шоколадки, печенье и т.п. Но и во взрослой жизни сладкая традиция не ушла в прошлое: неизменно разнообразное угощение на день рождение не обходится без кондитерских изделий. Каждый раз мы думаем, какой бы продукцией удивить коллег в этот день, чтобы не повториться или не скопировать кого-то.

Кондитерские соблазны

Если обязательным атрибутом семейного стола в день рождения является торт и самые вкусные шоколадные конфеты, то в будние дни мы не прочь побаловать себя другими сладостями к чаю или для поднятия настроения. Ассортимент кондитерской продукции настолько велик, что не повторяться можно будет очень долго.

Правда, при чрезмерном увлечении существует вероятность набрать лишние килограммы и в результате – прощай стройная фигура. Но такой кондитерский продукт как зефир, в составе которого присутствует яблочная патока, полезен и соблюдающим диету, как и злаковые овсяные печенья.

Если в супермаркетах нам трудно отказаться от продукции кондитерских фабрик, то в кафе и похожих заведениях, где есть собственное производство кондитерской продукции, аромат и внешний вид которой просто завораживает и надолго не отпускает.

Как тут не соблазниться на пирожное тирамису с чашечкой кофе или не взять с собой йогуртовый пай с ананасами, а в следующий раз творожный с персиками? А за тортом в качестве угощенья на день рождения мы обязательно сюда вернемся.

Особенно часто в доме присутствуют кондитерские изделия, покупные или приготовленные кем-то из домочадцев, если в семье есть дети любого возраста. Но даже среди взрослого населения мужской половины встречаются сладкоежки.

Сладости разные нужны

Во всех кондитерских продуктах независимо от технологии их приготовления присутствует сахар или его заменители. Это могут быть мучные изделия (печенья, кексы, пирожные, вафли и т.п.) и просто сахарные, приготовленные без содержания муки (различные конфеты и шоколад, халва, джем и другие сласти).

Любым из них присуще высокое содержание углеводов, а, следовательно, и калорийности. Поэтому даже заманчивый внешний вид кондитерских продуктов не привлекает спортсменов и соблюдающих диеты: они не включают их в свой рацион. Нам с вами повезло…